​Активная смс-переписка вызывает эпидемию болезней позвоночника

По мнению медиков, проблема XX века, связанная с постоянной сутулостью на рабочем месте, на сегодняшний день значительно усугубилась благодаря разного рода гаджетам. Чтобы набирать сообщение или просто сидеть в интернете, человек низко склоняется над зажатым в руке девайсом, пребывая в такой вредной для осанки позе значительное время в течение дня.
Согласно последним исследованиям американской компании IDC, 79% людей в возрасте от 18 до 44 лет используют свой смартфон 22 часа в день. В прошлом году только в США было отправлено почти 2 триллиона смс-сообщений - и для каждого из них необходимо было в очередной раз наклониться над телефоном.
Синдром «смс-шеи» получает повсеместное распространение, грозя превратиться в настоящую мировую эпидемию. Всё больше специализирующихся на заболеваниях позвоночника врачей сталкиваются с побочными эффектами новой болезни у своих пациентов: постоянными болями в суставах кистей рук, плечей и предплечий, болями в шее, головными болями и артритом.
Впрочем, такого рода проблемы - результат не только активной смс-переписки. Любая позиция, при которой человек долго сидит в «согбенной» позе, приводит к тому, что шейные или грудные позвонки выпирают, диски деформируются, а нервные окончания сдавливаются. По мнению врачей, эти симптомы наблюдаются у тех, кто много печатает или читает, а также у большинства геймеров - любителей видео-игр.
«52% детей от 0 до 8 лет проводят около 43 минут в день, играя с гаджетами, повторяющими задачи наших мобильных телефонов, - Fox News приводит слова доктора хиропрактика Дина Фишмана. - А это - лишних 5 часов в неделю, проведённых в позе «смс-шеи», которая оказывает нездоровое давление на затылок и шею».
Всё, чем могут помочь врачи тем, кого не минул этот неприятный синдром, - почаще откладывать телефон или планшет и делать растяжку.